Hochanspannungs-Skills: Fühlen
Manchmal hilft nur ein leichter bis mittlerer Schmerzimpuls. Hier geht es nicht um Selbstverletzung, die Haut soll nicht geschädigt werden! Allerdings kann ein heftiger haptischer Reiz bei Suchtverlangen Wunder wirken!
- Finalgon Salbe/ Pferde-Wärme-Salbe/ Elacur Hot Salbe auf Haut auftragen und mit Mullverbänden und Fixierstreifen versehen oder für stärkere Wirkung mit Frischhaltefolie umwickeln
- Gummiband um das Handgelenk legen und schnipsen lassen
- Kabelklemmen auf die Finger setzen
- ABC Pflaster
- Kerzenwachs auf die Haut tropfen (Vorsicht! kann Verbrennungen geben)
- Kronkorken auf die Haut drücken
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